KÖZÖSSÉGI HÁZ ÉS KÖNYVTÁR

Mozgás nélkül nincs élet
Könyvbemutatóval egybekötött előadás

Egy egészségmegőrzéssel kapcsolatos programra hívtuk 2023. október 13. 14 órára Zalakaros város lakóit és a helyi általános iskola felső tagozatos tanulóit.
Galambos Lászlót és párját, Galambosné Bettit hívtuk meg egy interaktív előadásra és kiadványaiknak bemutatójára. A Nordic Walking és smovey (rezgő gyűrű) mozgásformákkal foglalkozó szakemberek felhívták a figyelmet a sport és mozgás jótékony hatásaira. Konkrét példákkal bizonyították milyen betegségek rehabilitációjában értek el sikereket ezekkel az eszközökkel és az általuk szervezett túrákkal, edzéstervekkel.
Az előadás végén a jelenlévők közül a vállalkozó kedvűek kaptak egy-egy rezgőgyűrűt, és zenére, Betti által mutatott gyakorlatokat utánozva próbálhatták ki azt. Ajándékba dedikált könyvet (Mozgás nélkül nincs élet) kapott a könyvtár.
A könyvtári rendezvényen összesen 26 tanuló és 9 felnőtt vett részt.